Quelle est l’énergie vos enfants ?
Ils sont fatigués
Ils sont agités
Ils ont mal aux ventres
Ils ont parfois des peurs, des tristesses, des attentes, des déceptions …
Ils expriment leurs émotions au travers de leurs corps, de leurs habitudes, parfois de leurs colères.
Je vous propose des méditations guidées, simples et ludiques pour les entraîner dans leur monde intérieur afin qu’ils découvrent qu’ils ont tout en eux pour dépasser leurs difficultés
-Ils apprennent à se recentrer
-Ils apprennent à se concentrer
-Ils apprennent à retrouver le calme en eux
-Ils laissent leur créativité se déployer
-Ils accueillent le super héros qui sommeille en eux
-Ils accueillent les sensations de leur corps en prenant conscience de ce qui est bien pour eux
