MEDIT’ENFANTS

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 MEDIT'ENFANTS.001Quelle est l’énergie vos enfants ?

Ils sont fatigués

Ils sont agités

Ils ont mal aux ventres

Ils ont parfois des peurs, des tristesses, des attentes, des déceptions …

Ils expriment leurs émotions au travers de leurs corps, de leurs habitudes,  parfois de leurs colères.

Je vous propose des méditations guidées, simples et ludiques pour les entraîner dans leur monde intérieur afin qu’ils découvrent qu’ils ont  tout en eux pour dépasser leurs difficultés

-Ils apprennent à se recentrer

-Ils apprennent à se concentrer

-Ils apprennent  à retrouver le calme en eux

-Ils laissent leur créativité se déployer

-Ils accueillent  le super héros qui sommeille en eux

-Ils accueillent les sensations de leur corps en prenant conscience de ce qui est bien pour eux

Je respire la douceur, meditation guidée

J’enlève la peur de mon ventre